RESTAURA
TU MOVILIDAD.
RECUPERA
TU VIDA
CONSIGUE LOS RESULTADOS QUE MERECES EN TU TRATAMIENTO
Has sufrido una lesión? tienes una patología que no te deja mover bien? tienes dolor?
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Fisio que? Fisiomotus
Fisio de fisioterapia, un poco obvio, si!
Fisioterapia es la disciplina de la salud que diagnostica, previene y rehabilita muchas alteraciones en el movimiento de diferentes tejidos corporales.
Motus, de movimiento
De movimiento, no de fitness, ni entrenamiento, ni crossfit, ni funcional, ni futbol, ni, ni, ni… MOVIMIENTO.
Si te mueves eres fuerte, flexible, tienes un cuerpo disponible y posiblemente muy pocas lesiones, ahora si tu cuerpo es más parecido a Robocop, duro, tosco o crujiente o blando e inestable a pesar de hacer actividad física, seguramente le vendrá bien moverse de verdad, diferente, variado, con sentido y propósito.
Y que si sigues con el ‘no pares’, ‘no pain no gain’ (sin dolor no hay ganancia), cada vez te quedas mas poco disponible, con mas lesiones y sin disfrutar de moverte.
Ojo que no decimos que esas disciplinas estén mal NOOOO, nosotros mismos las hemos hecho o hacemos, solo que son disciplinas y no movimiento.
A ver, a ver, a ver…
Que si solo sabemos ir de Pocitos a Malvín por la rambla de Montevideo, y no tomamos otra ruta, siempre la misma, ya no la pensamos, casi no nos damos cuenta por donde vamos, nuestro cerebro tiene guardada esa ruta, no se desafía, pone piloto automático.
Un día esta cortada la rambla, y no sabemos ir por otro lugar, nos perdemos.
Cuanta más desconexión tengamos con nuestro cuerpo, cuanto más únicos caminos tomemos en el basto universo del movimiento más nos perdemos.
Perdernos a veces toma forma de lesión, a veces de rigidez, a veces de dolor.
El movimiento es vida, es acción, es aventura, es disfrute, es el cerebro activo.
Moverte te da libertad y autonomía.
Aprende de movimiento. Aprender es uno de los pilares de la rehabilitación.
¿Nunca te paso que el no entender que te estaba pasando te alteraba , te confundía, te generaba ansiedad?
En nuestro blog te compartimos, enseñanzas, consejos de movimiento y salud que hemos aprendido en estos 20 años de camino.
Es gratis.*
*No busques recetas mágicas.
No es fácil volver a soñar en movimiento luego de una lesión luego de un diagnostico o de un ‘no puedes hacer mas…’ .
Estuvimos en tu lugar, sabemos la impotencia que se siente cuando te dicen esas palabras, cuando no hay respuesta, cuando no comprendes por qué te esta pasando eso, cuando recién hay solución en 2 meses o cuando los tratamientos que te ofrecen son sin evidencia u obsoletos. Sabemos el impacto que tiene en tu vida sabemos de las ganas de jugar, correr, saltar y disfrutar de tu cuerpo, de ser autónomo e independiente.
Te ayudamos a volver a la disciplina o al deporte que te guste o al la forma de moverte que elijas.
Las farmacéuticas nos detestan.
Bue… ni saben que existimos en realidad!
Si nos conocieran no les caeríamos bien.
No recetamos medicación.
No podemos ni queremos recomendar fármacos.
Si te recomendamos otras cosas además de movimiento.
Te recomendamos suplementos, alimentos, hábitos, que puedes implementar desde el día uno.
Además de la evaluación, en la primera sesión, te damos una guía de alimentación y hábitos, clara y adaptada al proceso que estés viviendo, para implementar ya!
‘Dale a alguien un pez y comerá un día; enséñale a pescar y comerá siempre.’
A ver, a ver, a ver….
Así como NO te damos recetas de movimiento no te damos recetas de nada, no seria coherente, no?.
Sí una explicación de qué movimientos, alimentos, hábitos tener en ese momento que estas transitando y cuales no.
Recuerda la idea que esta mas arriba de cerebro activo, no recetas. Cansados estamos de las recetas (las de fármacos, las otras nos encantan), de que la opción sea tapar, ocultar, prohibir, restringir, fragilizar.
Queremos personas autónomas, fuertes y pensantes.
No hay recetas mágicas aquí.
Los logros son con esfuerzo.
También son con información, evidencia científica y experiencia.
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Underground Boy23 Abril 2024No duden en venir por cualquier lesión o prevención de lesión, hay profesionalismo y buena onda.Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google.
Jennifer Martín14 Abril 2024Es la segunda vez que acudo a Fisiomotus por lesiones de corredor. En primer lugar me realizaron un diagnóstico y tratamiento inmediato para aliviar dolor y ayudar la recuperación muscular. Seguido un plan de ejercicios de rehabilitación con supervisación. En todo momento, la atención es personalizada y muy profesional. El ambiente del centro es muy tranquilo y cómodo. Totalmente recomendable.Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google.
Javier Alliaume Molfino11 Abril 2024Fui a Fisiomotus por un dolor en el hombro, el famoso 'manguito rotador', la atención inicial, para confirmar el diagnóstico, el tratamiento combinado entre magnetoterapia y ejercicios físicos fue muy bueno. Tanto Federico como Maia resultaron unos excelentes técnicos. El espacio es muy cálido y cómodo. Realmente recomendableTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google.
Julian Oreggioni9 Abril 2024Tuve una excelente experiencia con una recuperación de una lesión deportiva. Excelente grupo humano, saben lo que hacen, son serios y profesionales. 100% recomendable.Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google.
Daniel Ramos9 Abril 2024Excelentes profesionales con gran conocimiento teórico y práctico, atentos a los detalles en cada etapa del proceso de recuperación, he acudido a ellos en mas de una ocasión y siempre respondieron de muy buena forma. Recomendable para todas las edades y tipos de lesiones!Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google.
María Fernanda Pallares14 Marzo 2024Excelente espacio tanto para recuperarse de lesiones como para mejorar el estado físico general. Me atendí por una lesión y la atención, muy personalizada, fue de primera. Tienen varias opciones de planes con atención de fisioterapeutas. Muy recomendable.Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google.
miguel angel flores29 Noviembre 2023Buenas, quiero agradecer la atención y dedicación, recibida desde el comienzo a fin de la recuperación de mí desgarro, realmente una calidad humana excelente gracias !!!!!!!Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google.
Liliana Vidart Sardo14 Octubre 2023Me atendí en dos ocasiones, la primera por un dolor en el hombro que tuve mucho tiempo. Y luego para recuperarme de una lesión en la rodilla. Parten de tener los elementos para el diagnóstico y luego las distintas terapias de recuperación. Tuve una muy buena excelente recuperación de la movilidad. Les recomiendo consultarTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google.
lb gg12 Octubre 2023Excelente atención personalizada! Fuimos para la recuperación de una lesión deportiva de mi hija de 12 años, quedamos muy conformes. Federico un gran profesional y un trato agradable, dando tranquilidad y buscando soluciones adaptadas a la situación ¡Totalmente recomendable!Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google.
Brian Lem11 Octubre 2023Excelente el tratamiento! Muy recomendado
No te curamos
Te ensañamos que te está pasando, te guiamos en tu recuperación y aunque siempre sos bienvenido no queremos que dependas de nosotros.
Las recuperaciones/rehabilitaciones son procesos personales que nosotros acompañamos.
No curamos, no somos una especie de brujos, magos, dioses o algo por el estilo. No te fundamos miedos o asustamos con pronósticos.
No.
Si estamos atentos a vos.
Si te pensamos, nos ponemos en tu lugar.
Si planificamos en base a tu realidad.
Si nos alegramos cuando cruzas esa línea de meta, cuando gritas ese gol, cuando das un paseo sin dolor, cuando disfrutas moverte.
Si te decimos sin pelos en la legua lo que pensamos.
Puedes volver a moverte con libertad, disfrutando el movimiento.
FISIOMOTUS
BARRIOS AMORÍN 964
esq. GONZALO RAMÍREZ
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8 a 21hs